Báo động đỏ: Làm sao nhận diện và xử lý nhanh rối loạn lo âu ở học sinh?
Học sinh áp lực thi cử, quá tải bài vở ngày càng đối mặt với khủng hoảng tinh thần sâu sắc. Chuyên mục này cung cấp cẩm nang thực chiến giúp phụ huynh và giáo viên “bắt bệnh” từ sớm và gỡ rối tâm lý kịp thời cho con trẻ.
Mẹo nhận diện nhanh các dấu hiệu somatic (đau đầu, đau bụng do stress) và khủng hoảng hoảng loạn (panic attack) ở lứa tuổi học đường.
Chiến lược 3 bước đồng hành cùng con vượt qua áp lực điểm số mà không gây xung đột thế hệ.
Bộ công cụ sơ cứu tâm lý tại nhà giúp học sinh lấy lại cân bằng trước các kỳ thi quan trọng.
Tổng quan và nguyên nhân gây rối loạn lo âu ở học sinh Lo lắng vốn là một phản ứng tâm lý bình thường của cơ thể trước các tình huống căng thẳng, giúp học sinh tập trung và đối phó với thử thách học đường. Tuy nhiên, khi trạng thái này kéo dài dai […]
